梅雨入りしたというのに晴天が続いています。 だけど、眠いぞ
とにかく眠い
おまけに私の心はモヤモヤと曇っている・・・。
なんだかスッキリしない毎日を過ごしていました
モヤモヤしてる時って、考えすぎてしまったり、疑心暗鬼になってしまったり、急に自信がなく
なってしまったりと、嫌な自分が出てきたりしますよね。。。
普段、気にしないことまで気になったり・・・
心の中の蟠りを洗いざらい吐き出せたら、どんなに楽だろうと思った矢先・・・
不思議なことが起きました
私の気持ちを知るかのように
３つのコンタクトがありました
どれも私のモヤモヤを吹き飛ばし、曇った心が一気に晴れやかになりました
あぁ～そうだったのか！！
謎が解明した感じ！
とても、とても嬉しかったです
同じ日に こんな偶然って、あるんですね
なんだか救われました
何かしら気が滅入ることも誰しもあると思います
元気だして行こう
と、気合を入れてみても空回りしたり
ループから抜けられなかったり
こうしている今でも苦しんでる人がいるなら、少しでもお役に立ちたい！
モヤモヤした時の対処方法って？
検索～ あった
「心のモヤモヤ」を解消するには？こういうのもあった
嫌な気分をスッキリ！もやもや気分を切り替える4つの方法意外と、いろんな意味で整理することが重要なんですね
モヤモヤの要因を知るチェックテストは全然、当てはまらなかった
私の場合、「なんで？」「どうして？」と思うことが重なってしまってモヤモヤを貯めてしまってた
直接、聞けないこともあるよね
(ほんと些細なことなんだけど･･･)
そういうことから擦れ違いって起こるのかもしれないなぁ。
誰でもモヤモヤを与える側にも受ける側にもなりうるのかも･･･やっぱり言葉って大切！
“ いい曲あるよ ” と、教えてもらった
モヤモヤが吹っ飛びそう！！
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